Lama betul tak buat aktiviti riadah hiking. Sekarang bulan ogos, bermakna dah 7 bulan lebih cuti hiking selepas alergi dengan panas, peluh, haba dan habuk. Tak tahulah bila baru boleh bermula semula.
Nanti-nanti kalau dah okay, boleh sambung hobi hiking ni semula. Dah lama tak bersatu dengan alam. Sesekali perlu melepaskan endorphin dan lelah di aras tinggi. Aktitiviti begini secara tidak lansung menjadikan terapi untuk kita.
Nanti-nanti kalau dah okay, boleh sambung hobi hiking ni semula. Dah lama tak bersatu dengan alam. Sesekali perlu melepaskan endorphin dan lelah di aras tinggi. Aktitiviti begini secara tidak lansung menjadikan terapi untuk kita.
Tapi tahukah beza antara hiking vs trekking? Saya kongsikan di sini untuk tidak keliru lagi perbezaan hiking dan trekking ni.
Hiking vs trekking
![]() |
hiking vs trekking |
- Hiking adalah pendakian santai.
- Merujuk kepada aktiviti berjalan kaki di laluan semula jadi yang biasanya bertrek pendek dan boleh disiapkan dalam masa satu hari.
- Trek hiking biasanya lebih jelas, bertanda dan tidak memerlukan peralatan berat.
- Sesuai untuk beginner dan aktiviti rekreasi yang ringan-ringan.
- Merujuk kepada aktiviti berjalan kaki di laluan semula jadi yang biasanya bertrek pendek dan boleh disiapkan dalam masa satu hari.
- Trek hiking biasanya lebih jelas, bertanda dan tidak memerlukan peralatan berat.
- Sesuai untuk beginner dan aktiviti rekreasi yang ringan-ringan.
Contoh HIKING di Malaysia
- Bukit Gasing, Selangor – Laluan pendek, mudah diakses dan sesuai untuk semua peringkat umur.
- Bukit Gasing, Selangor – Laluan pendek, mudah diakses dan sesuai untuk semua peringkat umur.
Trekking
- Pendakian lasak/berkhemah.- Melibatkan perjalanan jauh, biasanya lebih dari sehari, melalui laluan yang mencabar, tidak bertanda, atau merentasi hutan gunung dan kawasan pedalaman.
- Memerlukan ketahanan fizikal, navigasi, dan peralatan lengkap seperti khemah dan bekalan makanan.
- Biasanya melibatkan unsur ekspedisi.
- Memerlukan ketahanan fizikal, navigasi, dan peralatan lengkap seperti khemah dan bekalan makanan.
- Biasanya melibatkan unsur ekspedisi.
Contoh TREKKING di Malaysia:
- Gunung Tahan, Pahang – Trek 7 hingga 9 hari merentas hutan, mencabar dan terkenal sebagai antara salah satu yang paling sukar di semenanjung.
Kesimpulan
HIKING sesuai untuk santai dan latihan ringan, manakala TREKKING lebih mencabar dan berunsur pengembaraan.Kredit sumber : Zain Asri
0 Comments